ホーム ニュース 脱藩の道 事典 レポート 商品 商品 ＞ 書籍　詳細-004 ■『龍馬脳のススメ』 著者：茂木健一郎 坂本龍馬は、その「大きくなる力」を自分の意思でもぎとりました。きっかけは「脱藩」です。 あなたはどういう人になりたいですか？心の大きい人、他人にやさしい人、立派な仕事ができる人、何かをやりとげる人、答えはさまざまだと思います。じゃあ、歴史上の人物で言ったら？―坂本龍馬のような人間になりたい―　そう答える人はかなり多いのではないでしょうか。この本は、そのためのエッセンスをまとめた一冊です。 人生が驚くほど変わる『龍馬脳のススメ』 著者：茂木健一郎 発行所：株式会社主婦と生活社 定価：本体1,200円＋税 ●目次 LESSON 1　[脱藩・決意偏] 小さな自分の「殻」を飛び出して、ひとり高度成長する ・「本当の自分の人生」へ踏み出すために ・脱藩は「自分という人間」を大きく変えてくれる ・「負け組」から龍馬は生まれた ・リスクをとらないことでリスクを負う時代へ ・食いっぱぐれない環境では脳はなかなか動かない ・人と人をつないで“流れ”をつくっていった龍馬 ・「フリーの元祖」は、肩書きや身分に執着しなかった ・社会と「デカップル」して、ひとり高度成長を遂げよう LESSON 2 　[プチ脱藩のススメ] 危機に動じない、しなやかさを身につける ・サラリーマンは「８割２割の法則」でプチ脱藩を ・「２割脱藩」すれば、不測の事態にも動じない強さが身につく。 ・脱藩へのマインドセットは「５分５分」でちょうどいい ・悩むことは、未来の成功への準備体操 ・事を成すエネルギーは「ムダに揺れ動く」ことでたまっていく LESSON 3 　[ チャレンジ脳 ] 自分を決めつけなければ、脳はどこまでも伸びてゆく！ ・さあ、「偶有性の海」に思い切って飛び込んでみよう！ ・奇跡のりんご　―木村秋則さんが教えてくれたこと ・「あらゆる道具」を使って生き残る生命力 ・大いなる劣等生・龍馬は「規格外」だからこそ強かった ・優等生諸君！「他人が敷いたルート」を自分からはずれてみよう ・「劣等感」は脳の成長をストップさせる ・自分を決めつけるな！そうすれば脳はオープンエンドで伸びてゆく ・迷うくらいなら飛び込んでしまったほうが絶対いい LESSON 4 　[ 下から目線がカギ ] 男からも女からもモテる「龍馬型会話術」を身につける ・龍馬も実践！「絶対にモテる方法」のヒミツ ・龍馬型会話のポイントは「ダメダメ語り」「ユーモア」「下から目線」 ・脳の中の鏡「ミラーニューロン」を利用しよう ・「自分勝手なしゃべり方」をする人は、欠点から目をそらしている。 ・「自分ツッコミ」でメタ認知力をきたえる ・龍馬のように、人の「中」へ捨て身で飛び込んでみよう ・情熱を接着剤にしてコツコツと「他人とのつながり」を築こう LESSON 5 [ おねえ力 ] 男は女脳に、女は男脳に学び、自由とパワーを手に入れる ・乙女ねえさん直伝！？龍馬は女脳的発想の持ち主だった！？ ・「おねえ力」にはすさまじいパワーが潜んでいる ・龍馬は議論よりも“ひざカックン”のほうが得意！？ ・龍馬とナイチンゲールの共通点 ・「おねえ力」は脱藩への垣根を低くしてくれる ・「おねえ力」の鍛え方 LESSON 6 [セレンディピティ] 運と出会いを自分に引き寄せる「幸運の行動力」を磨く ・「偶然の幸運に出会う力」は自分で高められるものだった！ ・運と出会いを引き寄せる「３つの行動のコツ」 ・運命の人を絶対に逃さないための「周辺視野力」とは？ ・チャンスの気配を読み取れ！剣の道はセレンディピティに通ず ・直感的な行動が運をつかむ ・意識は「無意識の行動」に「待った！」をかけてばかりいる！？ ・長嶋茂雄の「天才のカン」と坂本龍馬の「努力のカン」とは？ ・「一歩を踏み出せない人」は自分の「GO」のリストを多くしよう LESSON 7 [プロデュース力] 予想がつかない状況で場を仕切り、問題解決能力を育む ・龍馬は「問題解決能力」の高い敏腕プロデューサーだった ・プロデューサー的視点で世界を見ていれば、とるべき行動がわかる ・「熱さ」と「熱さ」をつなぐプロデュース力 ・いちばん大事なこと。それは心の中に「北極星」を持つこと ・龍馬は自分で自分の活躍の「舞台」をつくっていった ・自分を打ち出せ！龍馬の「セルフプロデュース術」に学ぼう ・「幹事」をやって経験を積む！それがいちばんのトレーニング LESSON 8　[成功力] 小さな成功体験を積み重ねて、自信を大きく育てる ・成功へ向けてドーパミンの「強化学習サイクル」を回せ！ ・「ワクワク」「ドキドキ」「サプライズ」が脳の成功回路の原動力 ・「雨の中、川で泳ぐ」という小さな成功体験 ・「小さな一歩」の積み重ねがステップアップにつながっていく ・「つながった目標」が持てている人は“のぼり龍”になれる ・大成する人は、必ず「いつもの一歩」に戻っていける人 ・ただのポジティブシンキングではダメ！自分の「弱さ」に目を向けよう LESSON 9　[好奇心＆バブル力] 「楽観回路」を働かせて、幸福感で心を満たす ・龍馬の「好奇心」はとどまるところを知らない ・「楽観回路」を働かせよう ・まるで今日この世に生まれたように生きてみる ・気がついたら日が暮れていた「あの頃」のように夢中に遊ぶ ・脳を若くする「自分バブル」 LESSON 10 　[共鳴させる力] 聞き上手になることが、器を大きくする近道 ・器の大きい人は、自分を自在に響かせることができる人 ・「自分のこと」も「相手のこと」も決めつけないこと ・「聞き上手」の人ほど、人間がでかくなっていく ・道具箱にはいつも「ユーモアと笑い」を ・養老先生の大名言「もっともらしい人はモテない」 ・龍馬のようにいくつもの「文脈」の垣根を軽々と飛び越えていこう ・変化に対応できる“やわらかな強さ”が「未来への扉」を開く スペシャル対談　杏VS茂木健一郎 現代をみずみずしく生き抜くための、龍馬脳へのステップ ●問合せ先 発行所：株式会社主婦と生活社 〒104-8357東京都中央区京橋3-5-7 TEL 03-3563-5129（編集）　TEL 03-3563-5121（販売) 運営 ｜ リンク ｜  問合せ  Copyright(c) 2024 Tanae All Right Reserved.